Vraag je vriendin op een feestje om een glas water of een alcoholvrij biertje en je krijgt nog steeds die blik. Je weet wel, die van "gaat het wel goed met je?"...
Lees artikel →
Een trillend ooglid, kuitkramp midden in de nacht of onverklaarbare vermoeidheid: het kan wijzen op een magnesiumtekort. Zo herken je de signalen en pak je het slim aan.
Lees meer →
Eerst overspoelt iemand je met aandacht, dan valt het stil zodra het serieus wordt. De kogelvis is de datingtrend van dit jaar, en er zit een duidelijke verklaring achter.
Lees meer →
Lingerie makeup is de nieuwste beautytrend uit Zuid-Korea: minder product, meer zichtbare huid. Ontdek wat de look inhoudt en hoe je hem zelf toepast.
Lees meer →
Een grote studie onder 91.000 Britten laat zien dat een half uur aaneengesloten zitten al risico's oplevert, zelfs als je verder genoeg sport. Zo doorbreek je het patroon zonder je dag om te gooien.
Lees meer →
Steeds meer vrouwen ruilen hun koffie niet helemaal in, maar kiezen bewuster: matcha in de ochtend, chicorei zonder cafeïne in de middag en golden milk als rustig avondritueel.
Lees meer →
Steeds meer singles nemen een vriendin mee op hun date. We zoeken uit waarom dubbeldaten in 2026 de nieuwe standaard wordt en hoe je het zelf aanpakt.
Lees meer →
Steeds meer restaurants vragen gasten om hun telefoon tijdens het diner weg te leggen. Wij zochten uit waarom deze horecatrend juist iets goeds doet met je avond.
Lees meer →
PCOS heet voortaan PMOS. Wat betekent deze historische naamsverandering voor de 1 op de 8 vrouwen die dit syndroom heeft? We leggen het uit.
Lees meer →
Een trage schildklier blijft jarenlang onopgemerkt omdat de klachten op vermoeidheid of stress lijken. Dit zijn de signalen die je herkent, en wanneer je naar de huisarts gaat.
Lees meer →
Vermoeidheid, broze nagels, haaruitval en koudegevoeligheid: ijzertekort is bij vrouwen verrassend vaak de onzichtbare oorzaak. Zo herken je het, dit zijn de risicofactoren en dit doe je eraan.
Lees meer →